Esat Spor Salonu Fitness · Boks · Kickboks
Çankaya Esat'ta tam donanımlı fitness salonu, birebir özel boks ve kickboks dersleri ve kişiye özel kilo verme programı. Tunalı, Kavaklıdere ve Cebeci'ye birkaç adım uzağınızda.
- Fitness & ağırlık
- Kardiyo
- Özel boks
- Kickboks dersleri
- Kilo verme
- Kişisel antrenör
Esat'ta spor salonu arıyorsanız doğru yerdesiniz
Esat Spor Salonu, Barbaros Mah. Esat Cd. No: 96-E, Çankaya/Ankara adresinde bulunan; fitness, ağırlık, kardiyo, fonksiyonel antrenman, kilo verme programı ve birebir özel boks–kickboks dersleri sunan bir spor ve fitness salonudur. Hafta içi 07:00–23:00, hafta sonu 09:00–21:00 açıktır. Telefon ve WhatsApp: +90 535 496 88 84.
Esat Spor Salonu, Küçükesat'ta Esat Caddesi üzerinde, siyah–sarı tasarımı ve neon ışıklı antrenman alanlarıyla dikkat çeken bir Esat fitness salonudur. Koşu bantlarından kavisli manuel koşu bandına, air bike ve kürek makinesinden serbest ağırlık bölgesine, kablo istasyonlarından suni çimli fonksiyonel alana kadar farklı hedeflere uygun antrenman imkânı sunar.
Salonun konumu; Tunalı Hilmi çevresinde spor salonu arayanlar, Kavaklıdere ve Kızılay'da çalışanlar ve Cebeci'den spor salonu arayan öğrenciler için pratik bir seçenektir. Kısacası Çankaya'da spor salonu arıyorsanız, iş ya da okul çıkışı kolayca uğrayabileceğiniz bir adres.
Boks ve kickboksa ilgi duyuyorsanız Esat'ta özel boks ve kickboks dersleri ile tekniği birebir öğrenebilir, kilo vermek istiyorsanız kilo verme programı ile ölçülebilir bir plan oluşturabilirsiniz.
Hedefin ne olursa olsun, planı birlikte kuralım
Kilo vermek, kas kazanmak, kondisyonunu artırmak ya da boks öğrenmek: Esat Spor Salonu'nda her hedefin bir karşılığı var.
Fitness & ağırlık
Serbest ağırlık, pimli ve plaka yüklemeli makineler, kablo istasyonları. Kas kazanımı ve güç için.
Detaylı bilgi →Özel boks & kickboks
Esat'ta birebir boks ve kickboks dersleri: teknik, pad çalışması, kondisyon ve stres atma.
Detaylı bilgi →
Kilo verme programı
Ölçüm, kalori açığı mantığı, kişiye özel antrenman ve düzenli takip ile sürdürülebilir kilo kaybı.
Detaylı bilgi →
Kardiyo bölgesi
Koşu bandı, kavisli koşu bandı, air bike ve kürek makinesiyle yağ yakımı ve kondisyon.
Detaylı bilgi →
Fonksiyonel antrenman
Suni çimli alan ve plyo box ile atletik, çok yönlü, eğlenceli antrenmanlar.
Detaylı bilgi →
Yeni başlayanlar
İlk günden makine kullanımı, doğru form ve size uygun başlangıç programı.
Detaylı bilgi →Çankaya'nın göbeğinde, işinize yakın
Tam donanımlı salon
Serbest ağırlıktan plaka yüklemeli makinelere, kablo istasyonlarından fonksiyonel alana kadar her hedefe uygun ekipman.
Özel boks & kickboks
Birebir derslerle teknik, kondisyon ve özgüven. Yeni başlayanlara uygun.
Kilo vermeye odaklı
Gerçekçi hedef, ölçüm ve takip. Antrenman ve alışkanlıkları birlikte planlıyoruz.
Merkezi konum
Esat Caddesi'nde; Tunalı, Kavaklıdere, Kızılay ve Cebeci'ye yakın.
Esat Spor Salonu'ndan kareler
Fotoğraflar salonun kendisine aittir. Büyütmek için dokunun.
Esat, Tunalı, Cebeci ve Çankaya'ya yakın spor salonu
Esat Caddesi'ndeki salonumuz, Çankaya'nın merkezi semtlerinden kolayca ulaşılabilir bir konumda.
Esat spor salonu
Esat Caddesi üzerinde, Küçükesat'ın tam ortasında.
Sayfaya git →Tunalı spor & fitness salonu
Tunalı Hilmi ve Kuğulu Park çevresi için iş çıkışı antrenman.
Sayfaya git →Cebeci spor salonu
Cebeci, Kurtuluş ve Ankara Üniversitesi öğrencileri için.
Sayfaya git →Çankaya spor salonu
Kavaklıdere, Kızılay, Bahçelievler ve Ayrancı'dan kolay ulaşım.
Sayfaya git →Tunalı boks & kick boks
Tunalı'da çalışanlar için akşam boks ve kickboks dersleri.
Sayfaya git →Esat fitness salonu
Ekipmanlar, antrenman alanları ve örnek program.
Sayfaya git →Kilo verme ve antrenman rehberleri
Antrenör ekibimizin hazırladığı, sık sorulan sorulara net cevaplar.
1 Ayda Kaç Kilo Verilir? Sağlıklı Kilo Verme Hızı ve Hesaplama
1 ayda kaç kilo verilir? Sağlıklı kilo verme hızı, kalori açığı hesabı, örnek tablo, ilk haftadaki su kaybı ve ayda 5 kilo…
Kardiyo mu Ağırlık mı? Yağ Yakmak ve Form İçin Doğru Seçim
Kardiyo mu ağırlık mı? Yağ yakmak için hangisi daha etkili, önce hangisi yapılmalı, LISS ve HIIT farkı, karşılaştırma tablosu ve…
Boks ve Kickboks Kaç Kalori Yakar?
Boks kaç kalori yakar, kickboks kaç kalori yakar? 60, 75 ve 90 kg için MET değerlerine dayalı yaklaşık kalori tablosu, hesaplama…
Spora Yeni Başlayanlar İçin Antrenman Programı: 3 Günlük Tam Vücut Planı
Spora yeni başlayanlar için antrenman programı: haftada 3 gün tam vücut, set-tekrar-dinlenme tablosu, 12 haftalık ilerleme planı,…
Ankara Spor Salonu Fiyatları 2026: Üyelik Ücretini Ne Belirler?
Ankara spor salonu fiyatları neye göre değişir? 2026 üyelik ücretini etkileyen faktörler, gizli maliyetler, aylık-yıllık kıyas ve…
Göbek Eritme Hareketleri: Göbek Yağı Nasıl Erir?
Göbek eritme hareketleri gerçekten işe yarar mı? Bölgesel incelme efsanesi, göbek yağı nasıl erir, set-tekrar tablosu ve haftalık…
Esat Spor Salonu hakkında sıkça sorulanlar
Esat Spor Salonu nerede?
Esat Spor Salonu, Barbaros Mahallesi Esat Caddesi No: 96-E, 06680 Çankaya/Ankara adresindedir. Küçükesat'ta; Tunalı Hilmi Caddesi ve Kavaklıdere'ye çok yakın, Kızılay ve Cebeci'ye kısa mesafededir.
Esat Spor Salonu kaçta açılıyor, kaçta kapanıyor?
Esat Spor Salonu hafta içi (pazartesi–cuma) 07:00–23:00, hafta sonu (cumartesi–pazar) 09:00–21:00 saatleri arasında açıktır. Erken saatler iş öncesi, geç saatler iş çıkışı antrenmanı için uygundur.
Esat Spor Salonu'nda hangi hizmetler var?
Fitness ve ağırlık antrenmanı, kardiyo, fonksiyonel antrenman, kişisel antrenman (personal trainer), kilo verme programı ve birebir özel boks–kickboks dersleri sunulmaktadır.
Esat'ta özel boks ve kickboks dersi var mı?
Evet. Esat Spor Salonu'nda yeni başlayanlardan ileri seviyeye kadar birebir özel boks ve kickboks dersleri verilir. Ders saatleri kişiye göre planlanır; uygun saatler için WhatsApp'tan yazabilirsiniz.
Esat Spor Salonu üyelik fiyatları ne kadar?
Üyelik ve özel ders ücretleri seçilen süreye ve pakete göre değişir. En güncel fiyatları öğrenmek için +90 535 496 88 84 numarasını arayabilir ya da WhatsApp'tan yazabilirsiniz.
Spora yeni başlayanlar için uygun mu?
Evet. Antrenörler ilk gün hedefinizi ve seviyenizi dinleyip makinelerin kullanımını gösterir ve size uygun bir başlangıç programı planlar. Kilo vermek, kas kazanmak ya da formda kalmak gibi farklı hedeflere göre program hazırlanır.
Tunalı ve Cebeci'den Esat Spor Salonu'na nasıl gelinir?
Salon Esat Caddesi üzerindedir. Tunalı Hilmi ve Kavaklıdere'den kısa bir yürüyüş ya da kısa bir araç yolculuğuyla, Cebeci'den ise Kızılay üzerinden kısa sürede ulaşılabilir. Google Haritalar'da 'Esat Spor Salonu' ya da 'Concept Fit50 Fitness Club' aratarak yol tarifi alabilirsiniz.
Kadınlar için uygun bir spor salonu mu?
Evet. Kadın üyeler için kuvvet, kardiyo, kilo verme ve kickboks odaklı programlar hazırlanır. Antrenörler başlangıç seviyesinden itibaren hareketlerin doğru ve güvenli yapılmasına eşlik eder.
Esat Spor Salonu nerede?
Barbaros, Esat Cd. 96-E, 06680 Çankaya / Ankara · +90 535 496 88 84
Esat Spor Salonu
Barbaros, Esat Cd. 96-E, 06680 Çankaya / Ankara
- Telefon
- +90 535 496 88 84
- +90 535 496 88 84
- Saatler
- Hafta içi 07:00–23:00
Hafta sonu 09:00–21:00 - Semt
- Küçükesat · Kavaklıdere · Tunalı Hilmi yakını